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ココナッツオイル最強説【痔も治った】

2019年5月16日

こんにちは、このはです。

以前にnoteでオイルプリングを一か月続けたら面構えが良くなった話という記事を書きました。

記事自体もざっくりなんですが、さらにざっくりまとめるとこんな感じ。

ざっくりまとめ

  • 歯茎の腫れを何とかしたくてオイルプリングを始めた
  • すぐに腫れが引いたため味をしめて毎日続けた
  • 一か月後、顔が武士になった

オイルプリングはまだ続けていますので今日も武士フェイスでこのブログを書いています。

 

ココナッツオイルで調べると、何に良い~~だの、栄養がどうの~~、と、

超詳しい記事が沢山出てきますので、ここでは実際に以下の2点を書いていきたいと思います。

  • ココナッツオイルを何に使ったのか
  • どんな効果が実感できたのか

※この記事内の「ココナッツオイル」は「エクストラヴァージンココナッツオイル」を指しています。ココナッツオイルとエクストラヴァージンココナッツオイルは違うのでご注意!

 

ちなみにココナッツオイルについては以下の記事が分かりやすかったのでおすすめです。

 

オイルプリング

こちらの記事のとおり歯茎の腫れも引き、武士フェイスです。

肌荒れも起こしにくくなりました。

虫歯予防と顔トレを兼ねているので継続中であり、今のところ辞めるつもりはありません。

この記事の中では一番ハードルが高いかもしれませんが、試してみませんか?

 

肌に使う

もともとアトピーが酷かったのですが、ココナッツオイルを使ってから肌がきれいになりました。

もちろん、全てがココナッツオイルのおかげだとは言いませんが、一番肌荒れが酷かった頃の私を知っている方は、みんなが驚くくらいまで落ち着きましたよ。

アトピーで悩んでいる方に、「私も元々アトピーで酷かったんだよ」と言うと

「どうやって治したの?」

「何使ってるの?」

と毎回聞かれるので、しつこいくらい(!)ココナッツオイルをおすすめしています。

※ちなみにアトピーを完全に治療できるという意味ではないのでご了承ください。あくまでケア(症状や心の強張り和らげる)目的です。

 

  • お風呂上りのマッサージに使う(特に冬場)
  • スクラブに混ぜて使う(砂糖+蜂蜜+ココナッツオイルでスクラブになります)
  • スキンケアとして使う(全身に使えるし手もピカピカに!)
  • たまに髪にも使う
  • 怪我をしたところに塗る(小さい傷ならすぐ治る)
  • 切れ痔に塗る(3日くらいで治る)

  

毎日全てに使っているわけではなくて、その日の乾燥具合などに合わせて使います。

めんどくさい!という方は顔に使うのが一番手軽です。

(お風呂に入れるのは後始末が面倒なのでやりません)

 

かなり保湿されるし、肌荒れが早く治ったと実感できるほど効果高かったです。

肌がもちもちツヤツヤになるので、実際より若く健康的に見られる事が多いですよ。

 

特に、普段お手入れをあまりしていないという方には、即効で効果が表れるので!

是非とも試していただきたいですね!!

 

【追記】治療のように100%治るというものではありませんが、症状はかなり改善されたのは事実なので記事にまとめました。

兵法】対・アトピー性皮膚炎【戦略まとめ】

こんにちは、このはです。 私が実践してきたアトピー対応策を数回にわけてご紹介しました。 これらは完治を約束するものではなく、私はこれで症状が治りましたよ、という情報共有です。 今でも体調を崩したり過度 ...

続きを見る

  

食べる・飲む

ココナッツオイルは食品なので、もちろん美味しくいただけます。

ただ、香りや味は好みがあるので苦手な方は無理しない方が良いです。

肌に使うのが抵抗ある方や、肌に合わなかったよ~という方は、是非食べてみてください。

 

  • 白湯やコーヒーにスプーン一杯入れて飲む
  • 油の代わりにココナッツオイルを使う(カレーは絶対にココナッツオイルを使ってます!超おススメ!)
  • リンゴやバナナを焼く(ココナッツオイルで焼いたリンゴは美味しすぎるので本当にみんなに食べてもらいたい)
  • ダイレクトに食べる(よくやります)

 

肌に使った時ほど即効性や実感はありませんが、とにかく美味しい!

少し甘くなるので、砂糖を使うよりヘルシー!

脂肪にもなりにくいそうなので積極的に使っています。

 

好みのココナッツオイルを見つけよう

ココナッツオイルはブランドが沢山あるので、迷うかとあるかと思います。

試してみて、長く使えそうなものを選んで、根気よく使ってみてください。

アトピーが収まった(疲れるとたまに出る程度)事も感謝しきれないくらいですが、個人的に切れ痔がすぐに治ったのが最高でした(真顔)

ちなみに私のお尻の恩人であるココナッツオイルさんはこちらです。

いつもと違う雰囲気になってしまいましたが、

ココナッツオイルは私の中で最強です!

というお話でした。

 

読んでいただき、ありがとうございました。

【このは】

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