-
-
エネルギーの塊!自分だけの最強アファメーションの作り方
2025/6/22
こんにちは、このはです。 先日5分間ジャーナルについての記事を投稿しました。 こちら↓ 私はこのジャーナルに、思いついた事をパパッと書いていました。 ですが、朝のアファメーションだけはかなり力を入 ...
-
-
自分の本音を見つける!5分間ジャーナルテンプレート【無料配布】
2025/6/22
こんにちは、このはです。 前回、5分間ジャーナルを始めて約半年でどのような変化があったのかを記事にしました。 今回は5分間ジャーナルを始めるにあたり作成した、 ジャーナルテンプレートを無料配布いた ...
-
-
5分間ジャーナルを半年続けてわかった自分の本音
2025/6/22
こんにちは、このはです。 今回は以前の記事でも少し触れた5分間ジャーナルについて、 私自身が体験して、どのような変化があったのか? お話させていただきます。 私がこの5分間ジャーナルを始めたのは2 ...
-
-
「また食べちゃった」から即脱出!ストレス暴食に気づけたきっかけ
2025/5/30
こんにちは、このはです。 気候が不安定過ぎますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 私は気候(気圧)の変化が特に苦手でストレスがたまるタイプでして、日々、気圧と闘っております(笑) みなさんは、ス ...
-
-
X(旧Twitter)からBlueskyに引越した理由とSNS疲れを教えてくれる“手のひらの変化”
2025/5/21
こんにちは、このはです。 昨日はこちら ↓ の宣言のとおり、寝る前にPCやスマホを触らないようにしました! まぁ、1時間前じゃなくて30分前でしたけど……(小声) このまま宣言通りにできるよう、まずは ...
-
-
寝る前スマホはやめられる?動画が教えてくれた“最強のナイトルーティン”
2025/5/21
こんにちは、このはです。 みなさん、日々、良質な睡眠はとれていますか? お仕事の都合や、ご家庭の事情、体質的な事情で、満足な睡眠を得られていない方もいらっしゃるかもしれませんね。 かくいう私もその一人 ...
-
-
きっかけの一冊を引き寄せたのは“手のサイン”だった?再びブログを書きたくなった理由
2025/5/21
こんにちは、このはです。 最近はAI関連の重ためのブログが続いたので、今日は気軽に雑談でもしていきたいと思います。 しばらくの間、月イチの更新のみだったブログを再開しました。 出来れば毎日、最低でも週 ...
-
-
【やめとけ】簡単に稼げる?AI副業占い師になる前に知ってほしい、見落としがちな“目に見えない代償”
2025/5/20
こんにちは、このはです。 AIが流行りだした頃、私はAIの使い方やAIを使った仕事術や副業を主にYouTubeでたくさん調べて観てきました。 その中にあったコンテンツの一つが”AI副業で占い師をする” ...
-
-
【AI占い検証】ChatGPTの占い結果を手相家がゆるくレビュー【易占い編】←一番おすすめかも!
2025/5/17
こんにちは、このはです。 今回も、前回に引き続きAI占いを試してみようと思います。 今回試す占術は易占い(周易)です。 ChatGPTに手相と四柱推命でそれぞれ鑑定してもらった内容についてはこちらにま ...
-
-
【AI占い検証】ChatGPTの占い結果を手相家がゆるくレビュー【四柱推命編】
2025/5/16
こんにちは、このはです。 前回、前々回と、ChatGPTに手相鑑定をしてもらった時の様子をお話してきました。 今回は、ChatGPTに四柱推命の基本鑑定をしてもらおうと思います。 私は、手相のほかに、 ...