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BGMがあると集中できない?音楽があると集中できない人の共通点とおすすめBGM

こんにちは、このはです。

みなさんは音楽(BGM)を流しながら勉強や仕事ができるタイプでしょうか?

私はできません、無音派です

音楽は大好きですが、集中できないんですよね…。

周りの人に聞いたところ、「私もBGMあると集中できない!」という方が何名もいたので色々話してみたところ、共通点を見つけました。

確認した母数が少なすぎるので、信憑性は低いかもしれませんが、一例になるのでは?と思ったので記事にまとめます。

 

BGMがあると集中できない人の共通点

  • ロマンチスト
  • 飽きっぽい

もちろん、周りの音に過敏に反応してしまう…という方もいらっしゃいましたが、それは共通事項ではなかったので省きました。

【ロマンチスト】知能線の終点が図の範囲内

感性が豊かでついつい空想してしまうタイプの人は音楽にもひたりやすいんです。

良い事でもあるのですが、勉強や仕事は現実を見て目の前の問題に対処しなくてはいけないので対局に位置する事になってしまいます。

お店などで流れるようなオシャレ音楽にひたってしまうとロマンチストタイプの人は勉強や仕事に集中できない事が多いようです。

 

【飽きっぽい】知能線が枝分かれしているか切れ切れ、または両方

飽き性だと色んな方向に意識が向いてしまうのですが、音楽が流れている=意識が向く対象が増える事になってしまいます。

意識がそれてしまったうえに持ち前の感受性で音楽に聞きほれてしまうと…結果は言わずとも…ですよね。

 

他にも要因は多々あるかと思いますが、私が確認できたのはこの2点です。

逆に音楽がないとダメ!という人はリアリストな方が多かったですね…

音楽が気になってカフェなどでは集中できないという方は、もしかしたらこの2点が原因かもしれません。

なので、決して集中できない自分が情けないなんて思わないでくださいね、性質はひとそれぞれですから。

 

ロマンチストで飽き性な人におすすめのBGM

まぁ、あえて聴くこともないかとは思うのですが…

たとえば、どこでも勉強や仕事に集中できるようにしたい!という場合はBGMをかけてみる事も良いかもしれません。

ポイントは「音楽にひたらず、よそ見(意識の事です)をしない」事です。

なのでリラックス音楽で多い、ジャズなどはアウトです。

だってロマンチックなんですもん…素敵ですもん…聴き惚れるでしょ絶対…

おすすめは日常や自然に近い音です。

これとか↓

 

これに慣れたら瞑想用やヒーリング音楽とか↓

音の起伏が少なく単調ものはBGMにおすすめです。

 

間違っても選んではいけないけどお茶タイムに聴くならおすすめな音楽↓

 

それでは本日はこの辺で。

読んでいただき、ありがとうございました。

【このは】

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