こんにちは、このはです。
すっかり温かくなり…というか、暑いくらいなんですけど、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は汗疹ができました（要らない情報開示）
4月は多方面の衣替え推奨の一ヵ月でしたが、順調でしょうか？
私は現在断捨離真っ最中で、自分には不要だけど捨てるのは忍びないなぁと感じるものはフリマアプリで送料と手数料込で赤字が出ない程度の低価格でお譲りしたりしていました。
モノを手放すうえに利益は出ない（労力考えたらむしろマイナスだけど）という物理的損失よりも、必要な人のところにモノが届いて有効活用して頂けるうえに、自分自身は身軽になれるという精神的利益が絶大過ぎてもっとはやく着手すればよかった～～～と思いました。
が！
きっと今のタイミングだったからこそ感謝して喜んで手放せたのだと納得しています。
誰にでも何かを手放すタイミングはあって絶対に今じゃなきゃいけない！という事もないので、手放すことが苦手な方もどうか気負わずに、機会が巡ってくるのを待ってみるのも良いのではと思います。
さて、5月の運気について、今回もサクッとお伝えしてまいりますので今後の参考になれば幸いです。
2024年5月の運気は『己巳（つちのとみ）』
己巳（つちのとみ）は例えるなら”初夏の畑”。
美味しそうな野菜がモリモリ実り始める時期でもあります。
己（つちのと）は畑を表し、育てる事が得意なイメージ。
人間関係を育んだり、学業や技術を学ぶ良いタイミングです。
そして巳（み）は植物が完全に育った状態を表しています。
色艶や見栄えも良く、今までの成果が形になる時。
そして2024年全体の運気は”甲辰（きのえたつ）”年で、全てにおいてアップグレードした方が良い運気。
※今年の運気はこちらを参考になさってください↓
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2024年の運気とテーマ『アップグレード』
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このことから、自ら積極的に学び心身ともに成長する一ヵ月になりそうです。
5月は自分から動く事がポイントなので受け身ではせっかくの成果も享受できないかもしれません。
つい消極的になってしまう、元気がでないよ～という状態の場合も、いつもよりほんの少しで良いし、1回だけで良いので自分から動いてみるのがおすすめです。
2024年5月にやった方が良い事
『見栄えをよくする』
見栄えって見た目の事？
美容院行くとか？
おしゃれするとか？
って思われがちですが（もちろんそれも良いのですけれども）何よりもまず”姿勢”の事を指しています。
立ち振る舞い姿勢も、人と接する姿勢も、物事に取り組む姿勢も、全部含めてです。
全部、人に見られています。
でも最初に気を配った方が良いのは歩くときの姿勢や座っている時、立っている時などの姿勢です。
スマホを触り過ぎてついつい猫背になっていませんか？
背筋を伸ばすだけで普段より前向きになれるという研究結果もあるくらい、姿勢（背骨）というものは心を左右します。
道中でも歩きスマホをしている人がかなり多いです。
こんな事言ったら多くを敵に回しそうですが、本当に見栄えが悪いです。
（というか、普通に危ないです）
前を見ていないというのは本当に危うい事です。
これは歩きスマホの事をいっているのではなくて（それもやめてほしいですが）まっすぐ前を見る余裕がない心の状態で運が開けますか？運の流れに乗れますか？と聞かれればNOなんです。
周りを見る余裕を持った方が良いですし、可能であれば美しい歩き方をすると危機回避能力がより向上すると言われています。
（これは美しい歩き方は隙がなく近寄りがたくなるのと、周りをよく見渡せるので違和感に気づきやすくなる要因が大きいそうです）
そのうえ前向きな気持ちになれて、自然と自信も湧いてきて、お金もかからない……
姿勢を美しくするというのは垢抜けるうえに邪から遠ざけ運に恵まれる方法の一つだと考えています。
ヒトコトモノに対する姿勢もやはり同じで、真摯な対応をする人は見栄えが良いと感じます。
丁寧さや親切さ誠実さがある人は心理的に魅力が増して見えるそうです。
普段から気づいていない、気にしていないような部分かもしれませんが、だからこそ、そこの部分をちゃんと見栄え良くするだけでかなり違ってきます。
物理的にも精神的にも姿勢というものは見られているし、自分自身も相手の姿勢や周りの姿勢を無意識に見ているはず。
今回のように自ら積極的に働きかける事が必要な場合、自然と前向きになり自信も湧いてくるように”見栄えをよくする”事は非常に現実的かつ効果的です。
『かっこよく決めたいよね！』って俺の中の燭台切光忠も言ってる。
ぜひ、呼吸がしやすく気分が前向きになるような格好よい歩き姿、格好よい立ち振る舞いをお試しください。
もちろん、おしゃれしたりボディメイクに精を出すのももとても良いと思いますのでイメージチェンジしたいならこの機会にぜひどうぞ！
整体などのボディメンテナンスもおすすめです。
私も気を抜くと姿勢が崩れてしまうタイプのフレンズですので物理的・精神的に見栄えの良い姿勢を習慣づけたいと思います。
それでは今回はこのへんで。
最後までお読みいただきありがとうございました！
【このは】